高温谨防“空调综合征” 长期使用空调应注意通

夏日炎炎，武汉的气温如火箭般飙升，空调成为市民们生活中不可或缺的一部分。近日，记者从广州军区武汉总医院获悉，因空调使用不当而患上“空调综合征”的患者逐渐增多。

其中，一位28岁的白领王小姐的故事引起了广泛关注。在炎炎夏日，她几乎整天都躲在空调房内工作、学习、娱乐。三天后，她开始出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状。昨日，她来到广州军区武汉总医院寻求帮助。经过呼吸内科傅祖红医生的详细检查，她被确诊为患上了“空调综合征”。

傅祖红医生介绍，每到夏季，他们医院都会接诊到大量因空调使用不当而导致健康问题的患者。这些患者中，大部分是在公司长时间待在空调密闭环境中的年轻人。主要症状包括头昏、头疼、鼻塞、容易感冒等，严重的甚至会出现持续发烧、干咳、关节疼痛等症状。

空调系统在运行时，当室内空气经过系统的风道、过滤器时，空气中的负离子浓度会大大降低。长时间吸入这种空气，人体的生理平衡会被破坏，从而导致空调病的发生。

针对这一现象，医生们给出了建议。在夏季，室内空调温度设置不应低于26℃，室内外温差最好不要超过5℃至10℃。冷风出口处不要直接对着人和办公桌。当大汗淋漓时，不要急着进入空调房间。开空调前，应先开窗通风10分钟以上。空调开启一段时间后再关窗，关闭空调后，仍需开窗通风，以改善空气质量。

在此提醒广大市民，正确使用空调非常重要。让我们在享受清凉的也要关注自己的健康。遵循医生的建议，合理使用空调，远离“空调综合征”，享受一个健康的夏天。