2014河北政法干警面试备考指导 ——面试过程中的

在面试过程中，部分考生常常不自觉地使用口头禅，这些口头语在正式场合中可能会给人留下不专业、不流畅的印象。那么，如何解决这个问题呢？让我们深入一下。

考生需要调整心态，放慢语速。面试时不必过于紧张，追求完美。答题过程中，如果出现口头禅，不要过于纠结，要专注于后续的答题内容。心态的稳定是克服口头禅的第一步。适当的语速放慢，不仅可以让自己有更多思考的时间，使表达更加清晰和连贯，还能减少口头语的出现。

接下来，考生需要深入分析自身存在的问题。口头禅的出现可能是因为对答题内容不够熟练，或者思考过程中的语言连贯性不够。针对这些问题，我们可以采取一些具体的措施。对于内容不熟练的情况，可以在答题前先默讲，熟悉所说内容。对于语言连贯性问题，可以通过阅读散文、小说等规范表达，改善自己的语言习惯。

紧张感也是导致口头禅出现的一个重要原因。如果因为口头禅而紧张，只会让问题变得更加严重。为了克服紧张感，考生可以通过录音的方式检查自己的答题情况。如果感觉不影响交流感，就集中精力提高自己的答题能力；如果感觉影响到了交流感，就需要通过训练来克服。可以请朋友或同学进行指导，让表达更加清晰流畅。

那么，如何克服过多的口头禅呢？一种方法是替换连接词型的口头禅。例如，用“那么”的同义词“因此”、“再说”等来替换。另一种方法是减少停顿型口头禅，如“嗯”、“啊”、“额”等。可以在需要停顿的时候进行内心默念或刻意换气，避免说出这些口头禅。这些都需要我们提前进行大量的练习，逐渐养成新的习惯。

考生需要注意不要过度纠结于口头禅问题而忽视整体回答效果。面试过程中，我们要尽量避免口头禅的出现，努力让自己的表达更加流畅、专业。但也要明白面试的成败并不仅仅取决于是否有口头禅，更重要的是答题的内容、逻辑和表达能力。

克服口头禅需要我们的努力和练习。只要用心去做，相信每位考生都能在面试中展现出自己最好的一面，留下深刻的印象。