学会解压“鸭梨”大的职业

农历新年即将到来，各行各业都面临着年末的忙碌与压力。从销售到建筑承包经理，再到行政人员，每个人都肩负着各自的重担。在这个特殊的时期，许多职业的从业者在年底感受到了高于常人的压力。据一项年终压力排行的调查显示，销售财务/会计、建筑承包、行政、人力资源、基金/保险、公关人员、医务工作者以及会展/酒店等职业在年终的压力尤为突出。

销售人员在年终为了完成业绩和回款，常常需要应对各种压力。他们需要确保完成公司的销售目标，同时还要为新年制定新的销售计划。为了维护客户关系，他们还需要参加各种应酬活动。为了缓解压力，销售人员可以多借助公司年底的活动如年会来加强与客户和同事之间的沟通，从而促进回款并为今后的合作做好准备。

对于财务/会计来说，年终是工作最为繁忙的时候。他们需要完成各种报销、票据汇总、账务盘点、报表制作以及财务规划等工作。在这个过程中，他们需要承受巨大的工作压力。为了避免工作压力过大，他们可以提前进行工作的分解和准备，避免工作堆积。在忙碌的时候更需要有一个合理的工作计划，建议每天早上将当天的工作罗列出来，做到心中有数。

建筑承包经理在年底也面临着各种压力，包括资金压力、项目进展等等。为了应对这些压力，他们可以先规划好相应的流程，并为自己设定一个可行的目标。寻求团队的凝聚力也是非常重要的。

行政人员在筹备公司年会时也需要承受巨大的压力。年会不仅是公司的聚会，还需要达到鼓舞士气、增强企业凝聚力的目的。为了缓解压力，行政人员可以发动资源、调动同事并争取其他部门的帮助。

人力资源部门在年终需要进行绩效评估、奖金分配、调薪计划以及员工满意度调查等工作。这些工作不仅需要耗费大量的脑力，也需要耗费体力。建议人力资源部门的人员多跟朋友交流，尤其是接触一些心态积极的朋友来缓解压力。

基金/保险顾问在年底也面临着不小的压力。新入职的顾问可能会因为人脉资源有限而感到困惑，而资深顾问则面临着升职的压力。为了缓解压力，他们可以增加自己的专业度，学习更多的领域知识。

公关人员在年底也是业务旺季，他们需要处理各种客户答谢活动、内部员工活动以及节日庆祝活动。为了应对压力，公关人员需要细化工作并形成明确的执行手册，同时也要注意调整自己的生活方式，保证有足够的休息和睡眠。

医务工作者在年底也需要面对各种压力，包括工作压力、医患关系以及晋升空间等等。建议医务人员学会平衡工作和生活，拓宽自己的人脉圈。“医生”的工作不仅是赚钱，更是救死扶伤的重任。

会展/酒店行业的从业人员在年底也面临着巨大的压力。由于客户需求旺盛，工作繁忙且不可预见的问题较多。建议从业人员避免临时积压任务，及时处理各项工作，避免因小失大而产生不必要的麻烦和压力。对于整个团队来说，相互之间的支持和理解也是缓解压力的关键所在。在这样一个特殊的时期里让我们共同面对挑战一起前行！