职场处事之拒绝的艺术

在电视剧《命中注定我爱你》中，有一类角色令人倍感亲切，那就是女主角——那位总是难以拒绝的职场便利贴。她因为不懂得如何婉拒他人的要求，常常疲于奔命，成为众人心中的老好人。在我们的现实职场中，也有许多这样的人存在，他们因为不懂得如何在职场中处理拒绝的难题，而使自己陷入困境。

这样的人，他们总是默默承受着工作的压力，不懂得如何为自己辩护，如何为自己争取应有的权益。他们如同便利贴一样，被随时撕下来贴在哪里就在哪里。真正的职场生涯并非电视剧中的浪漫桥段，靠别人来改变自己的生活并不现实。真正的改变，源于自我。如果你不想再被别人当作职场便利贴，那么你就必须学会拒绝的艺术。

拒绝，是一门深奥的艺术。在职场中，我们不能过于生硬地拒绝他人。试想，当他人满怀希望地向我们提出请求时，我们若冷硬地一口拒绝，无疑会在对方心中留下疤痕，甚至引发对方的愤怒。我们必须学会如何委婉地拒绝，既保护自己的权益，又不伤害对方的自尊。

具体该如何做到呢？我们可以采用拖延时间法。当上司给你安排超出职责范围的工作时，你可以这样说：“我现在的工作任务已经排得满满的，无法及时完成新的任务。如果这份文件不急，而且与当前的项目无关，我们可以排在后面慢慢处理。”这样的回答既表明了你的困境，又暗示了你的拒绝，上司自然会明白并寻找其他解决方案。

我们还可以采用左顾言他法。这种方法不直接回应对方的要求，而是通过谈论其他事情来传达你的意图。这样既能保留对方的面子，又能让对方明白你的拒绝。职场中的相处之道需要平衡和圆滑，而拒绝是其中的一门艺术。

身在职场，我们不能满足所有人的要求。我们必须学会拒绝。而拒绝需要兼顾对方的感受和自身的利益，这就需要我们掌握拒绝的艺术。只有这样，我们才能在职场中处事圆润，赢得他人的尊重和理解。记住，真正的职场生涯需要自我改变和成长，而学会拒绝是其中的一部分。