跳槽：只用6秒锤炼你的情商

潜藏在水面下的冰山，是九成的真实，显露出的仅是一成。而这显露的一成，实则受那隐藏的八成的深层意识所影响。对于人的内在，情商的高低就是这个深层意识的重要体现。那么，我们该如何理解情绪及情商呢？

这个问题如同一个谜题，引发了我们的思考。在“经理人社区”的一次活动中，各路精英分享了他们对于情商的理解。在他们眼中，情商并非只是书本上的概念，而是与社会交融的一种能力。前盖洛普咨询有限公司总经理郭昕认为，一个人的成功与其智商关系不大，而更多地取决于他的情商。情商的高低甚至决定了未来能否成功。

Yeepay电子支付平台CEO唐彬则从另一个角度为我们了情商的重要性。他认为智商是基础，而情商则是发挥结果的关键。在公司中，职位越高的人，对情商的要求也就越高。他提到之前提升的一个IQ很高的人却因EQ不足而倍感压力，最终不得不离开公司。这也验证了情商在职场中的重要性。

前朗讯科技（中国）有限公司人力资源总监孙贺影通过一个生动的例子让我们感受到了领导情绪对员工绩效及职业发展的深远影响。当面临公司变革的挑战时，不同的部门经理用他们的情绪影响了整个团队的氛围和绩效。这也揭示了情商的力量和重要性。对此，情商专家Joshua Freedman为我们揭示了情商的本质——调动情绪资源的能力。他认为情绪是一种中性词，没有好坏之分，只有我们是否喜欢的差别。负面情绪的产生是因为大脑开启了最原始的防御机制。关键在于如何在情绪产生后的六秒钟内做出理智的选择，避免被情绪所控制。这需要我们在理智与情绪之间找到平衡，做出更好的决策。

那么如何修炼情商以做出更好的选择呢？顶尖人物国际咨询公司中国区总经理吴岱妮分享了自己的经验建议。她强调首先要了解自己的情商阶段和“失控点”，然后通过一些工具和密友的帮助来提升自己控制情绪的能力。同时她还建议我们找到至少一位情商高的密友，与之倾诉心声，寻求支持和建议。在这个过程中我们可以更好地理解和掌控自己的情绪和情绪选择的能力从而提高我们的情商水平从而更好地面对生活中的挑战和压力实现个人和职业的成长和发展。追逐星光，职场中的学习狂热

岁月流转，时光荏苒。我已迈过“三十而立”的年华，本应稳扎稳打，深耕事业。周围的朋友、同学们却纷纷选择重回校园，沉浸在书海中。虽然内心怀有进步的渴望，但辞职读书并非明智之举，而忙碌的在职培训又难以保证充足的学习时间。对于传统的填鸭式教学，我更是无法认同。于是，我选择了另一条道路——成为职场中的“追星族”，以一种全新的方式“充电”。

“追星族”的狂热，不仅仅体现在为心仪的明星呐喊助威，更在于对他们的一言一行深感兴趣，竭力效仿。在职场中，我也同样展现出了这种近乎狂热的追求。

我的狂热源于参加各类业务相关的讨论会、学习会以及行业峰会。那些激情澎湃、沉稳深邃、幽默机智的演讲像磁铁一样深深吸引着我。我沉醉于这些讲坛上的智慧火花，继而开始关注演讲者及其所在企业的动态。在朋友的介绍下，我接触了更广泛的学习交流活动。那些在不同领域崭露头角的“明星”，在聚光灯下分享他们的经历与思考，每一次都让我深受启发。

尽管岁月已在脸上留下成熟的印记，但我依然发现自己被这些智慧的光芒深深打动，像海绵吸水般疯狂吸收新知。我不再只是坐在办公室内埋头苦干，而是尽可能腾出时间，参加各种讨论会和学习会。我已然成为了一个在职场中的“追星族”，狂热地追求着知识的星光。

这是一场无尽的旅程，是一场心灵的觉醒。我如同饥渴的旅人，在茫茫沙漠中发现了绿洲。那些智慧的星光，照亮了我前行的道路，也点燃了我追求新知、提升自我的热情。在这个不断变化的世界中，我选择了以这样的方式继续前行，成为了一个永远追求知识星光的学习狂热分子。