2014选调生面试备考指导：面试怯场原因分析以及

随着考试竞争的加剧，考生们所承受的压力也愈发沉重。尤其是在面试环节，每一位进入面试的考生都承载了无数期望，背负着压力前行。下面，中公教育将为大家详细面试应对策略，帮生们从容面对挑战。

面对面试，考生们常常面临着多方面的压力。经过长时间的艰辛学习，终于通过笔试，害怕自己的努力付诸东流。面试的场合陌生，氛围紧张，使得考生们心生畏惧。再加上个别考生心理素质偏低，面对人群容易紧张，这些压力的源头往往来自于内心的认知误区。

在得知进入面试后，考生们应该将注意力集中在面试的复习工作上，而不是过分关注竞争对手或无关紧要的杂事。面试的本质是展示自我优势、展现综合素质的过程，而不是一场与竞争对手的直接较量。考生们应该将重心放在如何回答面试问题、如何展现自己的优势上，以获得考官的认可。

为了缓解面试压力，避免怯场，我们为广大考生提供了以下十项注意事项：

1. 穿着得体：适当的提高服装档次，整洁大方的着装能够提升自身的形象，增强自信心。

2. 心态平和：面对面试要保持平常心，做好承受挫折的心理准备，即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。

3. 充满信心：对招聘单位和自己要有正确的评价，相信自己能够胜任工作。

4. 提升自信：感到压力大时，可以通过发现招聘者的缺点来提升自己的心理优势，这样会在不自觉间增强自信。回答问题时也会更加自如。

5. 先声夺人：进入考场后见到主考官时，可以大声地说几句有礼貌的话来消除紧张情绪。

6. 稳定情绪：面试前做深呼吸，有助于平静心情、倍增勇气。

7. 学会等待：与对方谈话出现间隔时，不要急于发言，这样可以为自己留下思考的空间。让对方感觉到你的沉着冷静。

8. 目光交流：主动与主考官进行亲切的目光交流，消除紧张情绪。在心里建立与招聘者的平等关系。如果感到紧张或被对方的气势压倒时，勇敢地进行目光交流待紧张情绪消除后再表述自己的求职主张。

9. 放慢语速：回答问题时放慢语速可以让字句更加清晰同时缓解紧张情绪。

10. 适当自嘲：出现紧张局面时不妨自嘲一下说出自己的感受使自己变得轻松些。

希望以上分析能对各位考生有所帮助预祝大家金榜题名在人生的道路上迈出新的一步也希望你们在接下来的旅程中继续保持勇气和信心面对挑战！

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