你有职场“成长危机”意识吗？

在当今的职场中，外语能力已经成为一项不可或缺的重要技能。据的调查数据显示，白领的外语水平并没有想象中的那样乐观。据相关调查显示，公务员英语达到六级以上的比例仅为14.6%，各类经营管理人员中熟练掌握外语的也仅有19%。这样的现状无疑令人堪忧。白领在实际工作中的动手能力和适应能力也不尽如人意，这也让许多白领在工作中遭受挫折，面对新的挑战时缺乏自信，从而产生了一种内心的恐慌和焦虑情绪。这种情绪其实是个人“成长危机”的一种体现。

心理学家认为，“成长危机”指的是个体在从某一发展阶段向下一阶段过渡时，原有的技能和知识已无法适应新的岗位要求，从而产生的暂时性适应障碍、短期行为混乱和情绪失调。这种危机的产生与现代社会快节奏的生活方式密切相关，更与人们所面临的巨大心理压力息息相关。面对种种压力和挑战，许多人都会感到无所适从，难以应对当前的处境。

对于那些即将面临升职的白领来说，如何应对这种“成长危机”呢？要为自己设定一个明确的目标，保持平和的生活和工作心态，对可能出现的负面影响要有足够的心理准备。制定一份详细的工作规划，做好进入新环境的充分准备。在此基础上，还应该尽可能抽出时间参加业务方面的培训和学习，不断提升自己的专业技能和知识水平。只有这样，才能更好地适应新的工作环境，迎接新的挑战。

在这个日新月异的时代，职场竞争日益激烈，白领们必须不断提升自己的综合素质，增强自身的竞争力。只有不断学习和成长，才能在这个快速变化的时代立足。对于那些渴望在职场上取得成功的人来说，保持一颗学习的心态，不断提升自己的能力和技能，是走向成功的必经之路。